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회복탄력성2

"넘어져도 다시 일어나는 힘" : 우리 아이 '회복탄력성' 키우는 법 안녕하세요! 교사의 시선으로 아이들의 성장을 기록하고, 거친 세상 속에서도 꺾이지 않는 단단한 마음을 선물하고 싶은 도호담입니다.부모님들, 혹시 이런 걱정해보신 적 없으신가요? "우리 아이는 작은 실수에도 금방 포기해요", "친구가 한마디만 해도 상처받고 오래 힘들어하는데 어떡하죠?" 현장에서 수많은 아이를 지켜보며 제가 깨달은 진리는 이것입니다. 아이에게 물려줄 최고의 유산은 '성적'이 아니라, 어떤 시련이 와도 다시 일어설 수 있는 '회복탄력성(Resilience)'이라는 사실이죠. 오늘은 '마음의 근육'이라 불리는 회복탄력성 이론을 통해 우리 아이를 단단하게 키우는 비결을 나누어 보겠습니다.왜 지금 '회복탄력성'인가? 흔들리는 시대의 필살기 회복탄력성(Resilience)이란 크고 작은 역경과 시.. 2026. 3. 29.
"있는 그대로의 너를 사랑해" 로저스의 무조건적 긍정적 존중 안녕하세요! 교사이자, 오늘도 8살 딸의 자존감과 5살 아들의 자기 신뢰를 지켜주기 위해 '경청의 마법'을 부리고 있는 도호담입니다."너 공부 잘해야 착한 아이지?", "동생이랑 안 싸워야 예쁜 딸이지?" 혹시 이런 말들을 습관적으로 하고 계시지는 않나요? 우리는 사랑이라는 이름으로 아이에게 너무 많은 '조건'을 걸고는 합니다. 오늘 소개할 칼 로저스는 아이가 자신의 가능성을 활짝 피우기 위해 필요한 것은 정답이 아니라 **'무조건적인 존중'**이라고 말합니다. 이 이론을 이해하면 아이의 문제 행동 뒤에 숨겨진 '진짜 모습'을 발견하는 놀라운 경험을 하게 되실 거예요.1. 로저스 인간중심 이론의 정의와 현대적 가치칼 로저스의 인간중심 이론(Person-Centered Theory)은 모든 인간이 스스로 .. 2026. 3. 28.